مصرف دارچین خستگی روحی و روانی را کم می کند

دارچین در رفع خستگی روحی و روانی نقش بسزایی دارد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ یوسف نقیایی، کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان این مطلب گفت: دارچین جزء چاشنی ها و ادویه ها است و هر 100 گرم پودر دارچین حاوی 260 کیلوکالری انرژی است که بیشتر آن به خاطر وجود کربوهیدراتهایی از نوع پیچیده در آن است.یوسف نقیایی ادامه داد: همچنین دارچین حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است و در هر 100 گرم آن 24 گرم فیبر موجود است.

خان میشود. گربهای که برایش تشریفات سلطنتی به جا میآوردند. کفتر خان که بود ؟ کفتر خان نام گربه دیگر ناصرالدین شاه بود ! باز هم نام عجیب و غریب. این کفتر خان و ببری خان را دست کم نگیرید که خدمات ارزندهای به مردم کردند. مردمی که شکایت و گلهای داشتند از ترس رو در رو گفتن به شاه ، آنرا مینوشتند و

وی اضافه کرد: دارچین مقدار قابل توجهی کلسیم دارد که به میزان 1200 میلی گرم است.نقیایی تصریح کرد: همچنبن دارچین حاوی عناصر منیزیم و منگنز است و این دو عنصر در رفع خستگی عضلانی، کرامپ های عضلانی و رفع خستگی روحی و روانی نقش بسزایی دارد.

نه ببر بود و نه خان. این گربه در اصل متعلق به زبیده خانم [ملقب به امینه اقدس] یکی از زنان حرمسرای ناصرالدین شاه بوده. یکی از روزها که ناصرالدین شاه تب داشته گربه دور ناصرالدین شاه میچرخیده ، آنهم برای جمع و جور کردن بچههای تازه به دنیا آمدهاش اما زبیده خانم از روی چاپلوسی اینرا نشانه بهبود شاه

وی گفت: ماده معطری بنام «مینامومین» در دارچین وجود دارد که در بهبود کنترل قند کمک قابل توجهی به افراد دیابتی می کند.این کارشناس مسئول با اشاره به اینکه مصرف دارچین منجر به کاهش کلسترول خون نیز می شود، یادآور شد: مصرف بی رویه و زیاد دارچین توصیه نمی شود چرا که می تواند منجر به التهاب پوست، زخم ها و ترک گوشه دهان و یا مشکلات گوارشی و سوزش معده شود.